Bruciore di Stomaco: Cause e rimedi Naturali per la Pirosi Gastrica
Il bruciore di stomaco o pirosi gastrica è un disturbo molto fastidioso che colpisce molte persone in tutto il mondo. Le cause del bruciore di stomaco possono essere molteplici, ma alla base c'è sempre l'iperacidità gastrica. Infatti quando la secrezione gastrica è eccessiva l'acido tende a risalire nell'esofago, provocando quella fastidiosa sensazione di bruciore e dolore. Quando il problema diventa cronico si parla di malattia da reflusso gastroesofageo.
Cause del bruciore di stomaco
Le principali cause che possono determinare un aumento dell'acidità gastrica e quindi bruciore di stomaco sono:
- cattive abitudini alimentari: un consumo eccessivo di cibi piccanti, grassi, fritti o anche l'eccessivo abuso di alcol, possono incidere negativamente sulla salute dello stomaco;
- ansia e stress: stati emozionali negativi possono agire direttamente sullo stomaco causando reflusso e acidità;
- fumo: anche il fumo agisce sul tratto gastrointestinale.
- condizioni mediche particolari: ernia iatale, ulcera gastrica o gastrite possono indurre bruciore di stomaco. Anche l'obesità può favorire questa condizione.
- infezione di Helicobacter Pilori;
- alcuni farmaci;
Acidità di stomaco: sintomi
I pazienti affetti da iperacidità gastrica lamentano questi sintomi:
- bruciore gastrico nella parte superiore dell'addome che tende ad irradiarsi verso esofago e faringe.
- dolori gastrici alla bocca dello stomaco e allo base dello sterno;
- rigurgito acido o sensazione di bruciore alla gola;
- difficoltà a deglutire;
- nausea;
- gonfiore addominale;
- sensazione di sazietà precoce.
Nei casi di bruciore di stomaco cronico la risalita dei succhi gastrici può causare reflusso gastroesofageo con comparsa di tosse, raucedine, problemi respiratori. In caso di persistenza dei sintomi si consiglia di consultare il proprio medico curante per un esame approfondito delle possibili cause.
Rimedi naturali per ridurre il bruciore di stomaco
Per risolvere il problema, quando si parla di salute, c'è bisogno di conoscere prima la problematica.
Bruciore da indigestione
In caso di bruciori di stomaco dovuti a cattive abitudini alimentare o indigestioni possono esser utili:
- Prolife Enzimi Fitoplus: integratore alimentare con enzimi digestivi, fermenti lattici ed estratti vegetali. I fermenti lattici favoriscono l’equilibrio della flora intestinale, che può essere alterata da disordini alimentari. L’estratto di zenzero favorisce l’eliminazione del gas intestinale, causa del gonfiore addominale. Formato da 20 capsule;
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In caso di disturbo acuto, in cui l'iperacidità dopo i pasti è necessario ricorrere a trattamenti anti-acido in grado di abbassare il ph nello stomaco rapidamente promuovendo la digestione potete utilizzare:
- Gaviscon 500mg: un farmaco che fa parte della categoria dei medicinali impiegati per curare l'ulcera peptica (una ferita che colpisce la mucosa interna dello stomaco) e il reflusso gastroesofageo. Formato da 24 compresse masticabili;
- Maalox: un farmaco che contiene Magnesio idrossido, Alluminio ossido e idrato utilizzato per contrastare il bruciore e l'iperacidità di stomaco. Questo farmaco agisce neutralizzando l'acido cloridrico presente nello stomaco, riducendo così la sensazione di bruciore e dolore. Formato da 40 compresse masticabili;
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Bruciore di stomaco cronico
Se la sensazione di bruciore e acidità di stomaco è cronica e indipendente dall'alimentazione è probabile che l'iperacidità abbia irritato la mucosa gastrica e le pareti dello stomaco. In questi casi è necessario ricorrere ad estratti vegetali che hanno proprietà:
- antiacide;
- digestive;
- antinfiammatorie.
Tra i rimedi naturali "della nonna" più comunemente utilizzati troviamo il latte e il bicarbonato di sodio. Entrambi, seppur con un meccanismo diverso, sono in grado di grado di migliorare i sintomi ma non rappresentano una cura efficacie e risolutiva per questa patologia.
Principium Reflumax 24 Stick Gel, sulla base della nostra esperienza di farmacisti, è uno dei migliori rimedi per combattere il bruciore di stomaco. Si tratta di un rimedio antiacido, sotto forma di integratore, che contiene:
- tamarindo: favorisce la digestione, protegge la mucosa gastrica e riduce l'irritazione e il dolore.
- scutellaria: riduce irritazione e infiammazione della mucosa gastrica alleviando il bruciore di stomaco.
- riso semi: aiuta a regolare l'acida gastrica.
Inoltre la formulazione in gel riveste la mucosa gastrica isolandola dai succhi gastrici acidi e donando un sollievo immediato.
In alternativa, direttamente dal nostro laboratorio erboristico, vi consigliamo il preparata naturale Miscela del Benessere Digestione. Appositamente formulata per contrastare iperacidità, reflusso e dolori alla bocca dello stomaco. Il preparato ha proprietà digestive, depurative ed emollienti e può essere utilizzato:
- in forma preventiva, assumendo 30 gocce diluite in poca acqua prima di ogni pasto.
- per il trattamento acuto dei sintomi (cattiva digestione o pesantezza postprandiale), assumendo 50 gocce diluite in poca acqua al bisogno.
Per il trattamento di bruciore cronico, vi consigliamo anche di utilizzare del Succo Puro di Aloe Vera. L'aloe grazie all'elevato contenuto di mucillagini protegge la mucosa gastrica dall'azione dei succhi gastrici. Svolge inoltre un'azione antinfiammatoria e lenitiva sulla mucosa gastrica riducendo infiammazione e bruciore e grazie all'elevato contenuto di enzimi favorisce i processi digestivi riducendo l'acidità gastrica.
L'importante è scegliere un succo di Aloe di prima qualità come Aloe Vera Puro Succo Master Active.
Prodotto in Italia, puro al 99,9%, privo di aloina e dal gusto gradevole.
Come prevenire il bruciore di stomaco: stile di vita e alimentazione
Il primo consiglio che diamo ai nostri pazienti che soffrono frequentemente di bruciore di stomaco è intervenire sulle possibili cause in modo da prevenire il problema. In particole si consiglia di:
- seguire un'alimentazione corretta: evita cibi piccanti, grassi o fritti, così come il consumo eccessivo di alcol e bevande gassate. Evita anche cibi acidi come arance e succhi di frutta. Questi alimenti stimolano infatti la secrezione acida e innalzano il pH gastrico;
- mangia leggero: evita pasti troppo abbondanti e prediligi cibi leggeri e facilmente digeribili. Ricordati anche di mangiare ad orari regolari. Il corpo è infatti abitudinario!
- smetti di fumare o riduci il consumo di sigarette: fumare ha effetti nocivi sull'intero organismo. Smettere o ridurre il consumo apporta benefici a tutto il corpo, non solo alla digestione;
- segui uno stile di vita sano: praticare regolarmente esercizio fisico può favorire la digestione e ridurre il rischio di bruciore di stomaco;
- impara a gestire lo stress: ansia e stress possono influire negativamente sulla tua salute gastrica. Impara delle tecniche di rilassamento o fai yoga per gestire le tue emozioni.
Pirosi gastrica da ansia e stress
Ansia e stress sono due delle principali cause del bruciore di stomaco. Lo stress e l'ansia influenzano la produzione di succhi gastrici nello stomaco, aumentando l'acidità e favorendo il reflusso acido. Inoltre, lo stress può influenzare negativamente la digestione, causando gonfiore e dolore addominale.
In questo caso, grazie alla nostra esperienza ultradecennale di farmacisti, abbiamo messo a punto un protocollo di trattamento estremamente efficacie basato su 2 prodotti:
- Erboristeria i Girasoli Valbiapas: preparato a base di valeriana, biancospino e passiflora utile per ridurre ansia e stress responsabili dell'iperacidità. Si consiglia di assumere 30 gocce diluite in poca acqua tre volte al giorno.
- Aloe Vera Puro Succo Master Active: si consiglia di assumere 3 misurini al giorno, puri o diluiti in acqua, prima dei pasti principali.
Si consiglia di seguire il protocollo per 1 o 2 mesi consecutivi. In base alle necessità il trattamento può essere ripetuto 2 o 3 volte l'anno.
Pirosi gastrica in breve - FAQs
Di seguito rispondiamo ad alcune delle domande più frequenti dei nostri pazienti.
Quali sono le cause che inducono l'acidità di stomaco?
Il bruciore di stomaco è causato principalmente dal reflusso acido, che avviene quando il succo gastrico risale nell'esofago. I fattori scatenanti possono includere cattive abitudini alimentari, obesità, gravidanza, fumo, farmaci e stress.
Come posso prevenire il mal di stomaco?
Per prevenire il bruciore di stomaco è consigliabile:
- evitare alcuni alimenti come cibi piccanti, grassi, fritti, caffè, alcol e cioccolato.
- evitare pasti abbondanti prima di coricarsi.
- ridurre ansia e stress.
Quali sono i rimedi contro il bruciore di stomaco più efficaci?
In acuto è necessario ricorrere a rimedi antiacidi in grado di ridurre il ph gastrico e facilitare lo svuotamento dello stomaco. Per prevenire il problema è consigliabile utilizzare enzimi digestivi, aloe vera succo o integratori curativi come Principium Reflumax o il nostro preparato erboristico Miscela del Benessere Digestione.
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