Principium Acumens Cognitivo Integratore per la Memoria 30 Compresse

Acumens Cognitivo 30 Compresse della linea Principium è un integratore alimentare utile per favorire le funzioni cognitive, migliorare la concentrazione e sostenere la memoria. Questo integratore contiene Bacopa, Colina, Fosfatidilserina e acido fosfatidico utili per fornire un supporto alle funzioni cognitive e per migliorare la salute cerebrale complessiva.

Quando utilizzare Acumens Cognitico 30 compresse

Questo integratore alimentare può essere utilizzato per:

• favorire la memoria;
• migliorare la concentrazione;
• migliorare la lucidità mentale;
• contrastare il declino cognitivo.

Il suo utilizzo è particolarmente indicato in caso di stress mentale, studio o attività lavorativa intensa o per la preparazione di esami.

Come si utilizza Acumens Cognitivo Principium

Si consiglia di assumere 1 compressa al giorno a colazione o a pranzo con un po' d'acqua.

Principi attivi in Principiam Acumens Cognitivo 30 compresse

• Bacopa: questa pianta è nota per le sue proprietà nootropiche, che possonomigliorare la memoria e la capacità di apprendimento. Gli estratti di bacopa contengono saponine, che possono aumentare la comunicazione tra le cellule cerebrali e migliorare la neuroplasticità. Inoltre, la bacopa ha effetti antiossidanti e può contribuire a ridurre l'ansia, favorendo così una migliore concentrazione.
• Colina: la colina è un nutriente essenziale che svolge un ruolo cruciale nella sintesi dell'acetilcolina, un neurotrasmettitore fondamentale per la memoria e l'apprendimento. Un adeguato apporto di colina è associato a una migliore funzione cognitiva e può aiutare a migliorare la memoria a breve e lungo termine. Inoltre, la colina supporta la salute delle membrane cellulari e la comunicazione neuronale.
• Fosfatidilserina: questo fosfolipide è un componente chiave delle membrane cellulari del cervello. La fosfatidilserina è coinvolta nella trasmissione dei segnali neuronali e nella protezione delle cellule cerebrali dallo stress. Studi hanno dimostrato che l'integrazione di fosfatidilserina può migliorare la memoria, la concentrazione e le funzioni cognitive, specialmente negli anziani.
• Acido fosfatidico: questo composto è un intermedio nella sintesi dei fosfolipidi e gioca un ruolo importante nella segnalazione cellulare e nella regolazione della crescita cellulare. L'acido fosfatidico è stato associato a miglioramenti nella memoria e nelle funzioni cognitive, poiché può influenzare la neurogenesi e la plasticità sinaptica, contribuendo così a una migliore funzione cerebrale.

Ingredienti Principium Acumens Cognitivo

Agente di carica: cellulosa microcristallina, fosfato dicalcico; VitaCholine - colina bitartrato, fosfatidilserina e acido fosfatidico da soia, BacoMind - Bacopa [Bacopa monnieri (L.) Wettst.] parte aerea e.s. tit. al 22% in bacosidi; agenti antiagglomeranti: biossido di silicio, sali di magnesio degli acidi grassi; stabilizzante: carbossimetilcellulosa sodica reticolata.

Caratteristiche nutrizionali

Come ridurre il declino cognitivo e migliorare la memoria?

Ridurre il declino cognitivo e migliorare la memoria è un obiettivo importante soprattutto con l'avanzare dell'età. Di seguito vi forniamo 9 consigli utili per preservare e migliorare la memoria:

1. Attività fisica regolare: l'esercizio fisico migliora la circolazione sanguigna e promuove la salute cerebrale. Anche attività moderate come camminare, nuotare o praticare yoga possono fare la differenza.
2. Alimentazione sana: una dieta equilibrata ricca di frutta, verdura, cereali integrali, pesce e noci può supportare la salute del cervello. La dieta mediterranea è spesso raccomandata per i suoi benefici cognitivi.
3. Stimolazione mentale: impegnarsi in attività che sfidano il cervello, come puzzle, giochi di parole, lettura, o apprendimento di nuove abilità, può aiutare a mantenere la mente attiva.
4. Socializzazione: mantenere relazioni sociali attive e partecipare a attività di gruppo può ridurre il rischio di declino cognitivo. Le interazioni sociali stimolano il cervello e migliorano il benessere emotivo.
5. Sonno di qualità: un sonno adeguato è fondamentale per la memoria e la funzione cognitiva. È importante stabilire una routine di sonno regolare e creare un ambiente favorevole al riposo.
6. Gestione dello stress: tecniche di rilassamento come la meditazione, mindfulness e respirazione profonda possono aiutare a ridurre lo stress, che può influire negativamente sulla memoria.
7. Limitare l'alcol e smettere di fumare: l'eccesso di alcol e il fumo possono avere effetti negativi sulla salute cerebrale. Ridurre o eliminare queste abitudini può contribuire a migliorare la funzione cognitiva.
8. Controllo delle salute generale: monitorare e gestire condizioni come ipertensione, diabete e colesterolo alto è importante per la salute del cervello. 
9. Attività creative: impegnarsi in attività artistiche come pittura, musica o scrittura può stimolare il cervello e migliorare la memoria.

Altre Caratteristiche

• Senza glutine;
• Senza lattosio;
• Adatto ai Vegani.

Avvertenze

• Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.
• Non superare la dose giornaliera consigliata.
• Gli integratori non vanno intesi quali sostituti di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita.

Conservazione

• Conservare in luogo fresco, asciutto e a temperatura ambiente.
• Evitare l’esposizione a fonti di calore localizzate e ai raggi solari.
• Il termine minimo di conservazione si riferisce al prodotto correttamente conservato in confezione integra.

Formato

30 compresse.